De kroniek

Découvrez comment le nombre de fils au cm² influence la douceur, la respirabilité et le confort des parures de lit Alba Matelas.

Découvrez les nouvelles parures de lit Alba Matelas : Auguste en satin de coton, Julia en percale de coton et Louise en percale lavée. Trois styles, trois ambiances, pour transformer votre chambre en un cocon de douceur et d’élégance naturelle. Confort, matières nobles et design haut de gamme au rendez-vous.

Moins de 6 h de sommeil par nuit quadruple le risque d’attraper un rhume, selon l’INSV. En revanche, dormir entre 7 et 9 h optimise vos défenses naturelles, et un bon sommeil améliore même l’efficacité des vaccins jusqu’à 50 %. Construisez un environnement de chambre sain, choisissez une literie naturelle respirante comme Alba, et adoptez une routine régulière pour renforcer votre immunité chaque nuit.