Hypersomnie
Hypersomnie is een slaapstoornis die wordt gekenmerkt door overmatige slaperigheid of langdurig slapen. Mensen met hypersomnie kunnen moeite hebben om overdag wakker te blijven, zelfs als ze 's nachts een normale of langere tijd hebben geslapen. Deze aandoening kan van invloed zijn op het vermogen van een persoon om in zijn dagelijkse omgeving te functioneren, inclusief op het werk, op school of tijdens sociale activiteiten.
Hypersomnie kan zich in twee hoofdvormen manifesteren: primaire hypersomnie, die optreedt bij afwezigheid van andere medische aandoeningen en waarschijnlijk te wijten is aan problemen in het centrale zenuwstelsel; en secundaire hypersomnie, die wordt veroorzaakt door andere medische aandoeningen, zoals depressie, zwaarlijvigheid, epilepsie of bepaalde ziekten van het centrale zenuwstelsel, die allemaal overmatige slaperigheid kunnen veroorzaken.
Veel voorkomende symptomen van hypersomnie zijn onder meer overmatige slaperigheid overdag, moeite met wakker worden (waaronder verwarring of desoriëntatie na het ontwaken), langdurig slapen 's nachts, slaperigheid of lethargie, en geheugen- of concentratieproblemen.
De diagnose hypersomnie wordt meestal gesteld aan de hand van een combinatie van medische geschiedenis, lichamelijk onderzoek en slaaptests zoals polysomnografie of de waakzaamheidstest. De behandeling kan bestaan uit aanpassingen van de levensstijl, medicijnen om de waakzaamheid te bevorderen en, indien nodig, behandeling van onderliggende medische aandoeningen.
Als onderdeel van de aanpak van levensstijlaanpassing is het van cruciaal belang om een goede slaaphygiëne te handhaven, inclusief het kiezen van een geschikt matras. Een kwaliteitsmatras, zoals de Matelas alba Original, kan de slaapkwaliteit helpen verbeteren. Dankzij de 100% natuurlijke latex biedt het een evenwichtige ondersteuning voor verschillende delen van het lichaam, waardoor een betere houding tijdens de slaap wordt bevorderd en bijgevolg een diepere en rustgevendere slaap. Dit kan de symptomen van hypersomnie helpen verminderen en de levenskwaliteit van mensen met deze aandoening verbeteren.
